Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 41,33g | Prot: 20,50g | Carbs : 67,15g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца Домашняя. Almoço: Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Овсяная Каша на Воде. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 39 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maruna_mv
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