Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 60,40g | Prot: 108,66g | Carbs : 122,71g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Яйцо, Findus Wok Spicy Zanju, Vaasan Ruispalat. Café da Manhã: Cambridge Lemon Yoghurt Bar. Café da Manhã Reforçado: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Päärynä-Raparperi Jogurtti. Almoço: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Planti Cooking Thai, Findus Wok Hot Bangkok, Сливочное Масло, Kotimaista Broilerin Fileesuikale. Lanche: Cambridge Pirtelö Mansikanmakuinen. Jantar: Rainbow Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Оливковое Масло, Яйцо, Myllärin Gluteeniton Kaurajauho. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jelehanni
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