Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 59,21g | Carbs : 258,21g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречка, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Мёд. Almoço: Холодник, Чистая Линия Сахарный Рожок, Магнит Банан, Мёд, Творог 18%, ° хлеб пшенично-ржаной, Волжанка Камамбер. Jantar: Холодник, Сыр Камамбер, ° хлеб пшенично-ржаной. Snacks/Outros: ВкусВилл Кефир 1%, Добрый Палпи Маракуйя Гуава, Черешня. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|