Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 51,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 59,07g | Prot: 51,33g | Carbs : 66,81g.
Pequeno Almoço: Винтер Мороженое, Батон, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Сало, Хлеб Бородинский. Almoço: Свинина Тушеная, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые), Добрыня Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julivan25
|