Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 32,05g | Prot: 40,17g | Carbs : 112,41g.
Almoço: Tumis Brokoli Udang, ABC Saus Sambal , Mayones (Rendah Kalori ), Wortel, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Jantar: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de christinezkr17
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