Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 84,15g | Prot: 78,35g | Carbs : 134,03g.
Pequeno Almoço: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яблочный Пирог, Помидоры, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Almoço: Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Овсяное Печенье Домашнее, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanazhilina
|