Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 54,43g | Prot: 101,49g | Carbs : 266,80g.
Pequeno Almoço: Banane, Exquisa Quark Genuss Orange Reich an Protein, Bio Kaufland Mais Waffeln , Kaffee. Almoço: Gegrilltes Hähnchen, Romanza Lody Owocowe , Gurke (Geschält), Kaufland Pomidor, Domowe Młode Ziemniaki, Lidl Bułka Pszenna, Maggi Makkaroni Lasagne. Jantar: Virtu Naleśniki, Virtu Naleśniki z Serem. Snacks/Outros: Premier Baton Proteinowy. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aga_Ch
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