Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 41,28g | Prot: 44,65g | Carbs : 95,86g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Hati Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kulit Ayam, Tempe, Tahu Goreng, Terung Dimasak, KFC Rice. Snacks/Outros: Astor Wafer Stick Chocolate . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia.pramestanti1
|