Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 76,53g | Prot: 93,35g | Carbs : 169,58g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut , Витьба Вафельный Батончик с Хлопьями в Молочной Глазури, Наше Детство Мороженое Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Евроопт Банан, Bombbar Кокосовая Паста, Торт Мой Панчо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Черешня. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|