Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 57,63g | Prot: 52,70g | Carbs : 104,00g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Almoço: Салат Капрезе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 3,5%, Коломенское Венский Конвертик с Вишней, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|