Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 36,70g | Prot: 126,34g | Carbs : 124,19g.
Pequeno Almoço: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Mornflake Crispy Muesli Fruity, Tea Unsweetened. Almoço: Tea Unsweetened, Курные Оладушки, Мистраль Гречка. Jantar: Tea Unsweetened, Макороны и Морепродукты в Томате. Snacks/Outros: Сухогруз Кальмар Сушёный, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Sula Леденцы, Sula Леденцы, Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, 1883 Maison Routin Sirop Gingembre/Сироп «Имбирь», Овощной Салат 12/06/20, Kiwi Fruit, Tea Unsweetened. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamopposite
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