Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 40,97g | Prot: 49,18g | Carbs : 202,46g.
Pequeno Almoço: Danone Grego , Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Holme Mill Jordans Granola Berry Fruits. Almoço: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Fugini Milho Verde, Seara Filé Mignon Suíno, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Integral. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tapioca. Snacks/Outros: Belvita Mel e Cacau. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fla_sg
|