Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
70 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

639 kcal Líp: 7,32g | Prot: 22,31g | Carbs : 122,15g.   Pequeno Almoço: Pepaya. Jantar: Daging Kambing, Emping Melinjo, Teh Manis, Bakmi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Melon. mais...
A Perder 10,5 kg por Semana

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