Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 100,73g | Prot: 158,63g | Carbs : 91,10g.
Pequeno Almoço: Alpro Plain with Coconut, By Sainsbury's Blueberries, By Sainsbury's British Strawberries, Sainsbury’S Taste The Difference Goji Berry & Blueberry Muesli. Almoço: Dawtona Pickled Gherkins, Daumantu Ajika Caucasian, Broccoli , Sainsbury's Fine Beans, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Oaklands Onion, KTC Pure Butter Ghee, Tesco Medium Eggs, By Sainsbury's 5% Fat British Beef Mince. Jantar: Sainsbury's Boneless Beef Rib Joint, Waffle Amour Choco Sugar Wafes. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikute90
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