Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 78,23g | Prot: 111,82g | Carbs : 109,54g.
Almoço: Body Action Whey Protein Isolate Definition, Muffato Bolo Prestigio, Ovo Mexido. Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Queijo Mozzarella, Perdigão Hambúrguer Defumado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisnt
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