Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 53,69g | Prot: 95,15g | Carbs : 27,94g.
Pequeno Almoço: Perdigão Apresuntado, Tirolez Queijo Prato Light, Panqueca com farinha de linhaça. Almoço: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Ovo, Repolho Refogado, Alface, Frimesa Bisteca Suina. Jantar: Alface, Ovo, Repolho Refogado, Frimesa Bisteca Suina. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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