Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 35,55g | Prot: 24,32g | Carbs : 162,37g.
Almoço: Chinezinho Farofa Pronta, Chinezinho Farofa Pronta, Yoki Farofa Tradicional, Madero Batatas Fritas, Arroz Branco, Camil Feijão Preto Cozido, Carne de Porco Assada. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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