Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 64,55g | Prot: 65,40g | Carbs : 205,41g.
Pequeno Almoço: Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, HealthForce SuperFoods Vitamineral Green, Flaxseed Meal. Almoço: Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Mushrooms , Calavo Avocado, Broccoli . Jantar: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Sam's Choice Premium Pistachio Nuts, Apples , Mushrooms , Yellow Summer Squash, Broccoli , Essensia Tomato Basil Pasta Sauce, Kibun Healthy Noodle. Snacks/Outros: Bananas , Freshire Farms Baby Cut Carrots. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hapton
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