Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 57,91g | Prot: 41,27g | Carbs : 134,44g.
Pequeno Almoço: 永谷園 鮭茶漬け, 絹ごし豆腐, ご飯. Almoço: はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), ゆで卵, 東洋水産 クッタ トマトクリーム味. Jantar: ゆで卵. Snacks/Outros: ブルボン バタークッキー, ブルボン ブランチュール ホワイトチョコ, 栗山米菓 ばかうけ ごま揚げしょうゆ味, 栗山米菓 ばかうけ コーンポタージュ味, 萩の月. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gurico
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