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Naik turun indah~
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76,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 72,49g | Prot: 70,99g | Carbs : 118,14g.
Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Shrimp Tempura, Vegetable Soup (Home Recipe), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). Jantar: Sea Salt, Salt , Greenco Jamur Enoki, Shirataki Mie Kering, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Blue Band Rice Mix BBQ. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caramelade
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