Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 24,93g | Prot: 30,00g | Carbs : 81,46g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Банан, Ашан Какао, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Шереметьевские Торты Пирожное Кармен, Лук, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ирмень Сметана 15%, Грибная Радуга Шампиньоны Свежие, Куриное Филе, Картофель. Jantar: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Secreporn
|