Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 83,54g | Prot: 96,25g | Carbs : 136,42g.
Pequeno Almoço: Чай, Молочная Лавка Сметана 20%, Яйцо, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Творог 5%. Almoço: Ого Отруби Ржаные, Молочная Лавка Сметана 20%, Куриный Дом Пельмени из Куриных Грудок. Jantar: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Snacks/Outros: Lucky Days Карамель с Соком, Рот Фронт Карамель Барбарис, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|