Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 76,77g | Prot: 88,28g | Carbs : 165,20g.
Pequeno Almoço: Beef Meatballs, Egg, Tuis Gebakte Brood. Almoço: Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Avocados, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Bakali Rice Cakes Unsalted, Avocados . Snacks/Outros: Snowflake Flapjacks, Pick n Pay Roasted Corn Kernels. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Danie1752
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