Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 20,03g | Prot: 19,00g | Carbs : 136,89g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (Manis), Apel, Madu. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Merah, Kerupuk / Biskuit. Snacks/Outros: Oatbits Biskuit Oat. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihanff
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