Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 47,39g | Prot: 77,29g | Carbs : 145,50g.
Pequeno Almoço: Кофе, Цукаты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Французский Тост с Маслом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кефир 2,5%, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Магнит Банан, Творог 9%, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selemcat
|