Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 55,65g | Prot: 78,01g | Carbs : 162,74g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Гранола Кофейная. Almoço: Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная . Jantar: Зеленая Фасоль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Черешня, Клубника. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksenia0909
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