Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 71,55g | Prot: 56,60g | Carbs : 134,07g.
Pequeno Almoço: Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники Домашние. Almoço: Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Морковь по-Корейски. Jantar: Шпинат, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Растительное Масло. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Сыр Маасдам, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|