Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 50,18g | Prot: 65,51g | Carbs : 98,70g.
Pequeno Almoço: Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yeşil Elma. Almoço: Polonez Hindi Füme XL , Peksimet, Yeşil Çay, Domatesler, Pınar Light Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Jantar: Erişte, Tavuk Sote. Snacks/Outros: Tadım Çiğdem, Tadelle Tadelle. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maizeke
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