Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2010
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142,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Líp: 84,80g | Prot: 102,14g | Carbs : 257,00g.
Pequeno Almoço: 6" Cold Cut Combo. Almoço: Fried Pork Chop, Coffee (Brewed From Grounds), Chocolate Chip Cookies. Jantar: Hearty Bean and Bacon Soup, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Outros: Sqwincher. mais...
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5477 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 4 horas, Jardinagem - 2 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TAIC69
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