Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
799 kcal
|
Líp: 33,54g | Prot: 27,10g | Carbs : 65,95g.
Pequeno Almoço: Snickers Mini, المراعي شرائح الجبن, زيت الزيتون زيت زيتون, بياض البيض, بيضة (كاملة), المراعي حليب كامل الدسم, فونتي التورتيلا. Snacks/Outros: Montana فراولة مجمدة, Deemah Digestive light deemah, Kiri Cheese , ندى زبادي يوناني. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rawantailakh
|