Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 107,21g | Prot: 80,92g | Carbs : 226,89g.
Pequeno Almoço: Çiğ Köfte, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Piyaz. Almoço: Beze, İçli Köfte. Jantar: Kıymalı Börek, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: Etna San Sebastian Cheesecake. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.ay.se
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