Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 60,57g | Prot: 52,03g | Carbs : 202,74g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Milho. Almoço: Brócolis, Pé de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Pizza Portuguesa. Snacks/Outros: Banana Prata, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ameixa Seca, Mexerica. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudete-soares
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