Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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124 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 34,59g | Prot: 76,21g | Carbs : 76,87g.
Pequeno Almoço: Sasko Brown Bread, Fried Egg with Fat. Almoço: Gem Squash, Chicken Breast. Jantar: Cheddar Cheese , Albany Brown Bread, Sliced Ham (Extra Lean) . Snacks/Outros: Dried Prune. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita@69
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