Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 39,94g | Prot: 53,76g | Carbs : 22,04g.
Pequeno Almoço: Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Jantar: Fried Egg, Marketside Butcher New York Strip Steak. Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brookecopeland
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