Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 45,08g | Prot: 43,63g | Carbs : 63,72g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Desnatado, Cappuccino. Almoço: Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Jantar: Amstel Cerveja (330ml), Azeite de Oliva, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Seara Costela Suína com Molho Barbecue. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lima Karolina
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