Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 109,03g | Prot: 88,34g | Carbs : 26,41g.
Almoço: Jello, Cooked Green String Beans (from Frozen), Keto Rewind Meatloaf. Jantar: Pecan Nuts , Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Bacon, President Feta Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Mixed Salad Greens, Creamy Garlic Dressing. Snacks/Outros: Private Selection Slow Roasted Pecans. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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