저녁에 계란이랑 이오 먹어서 :)
먹은 댓가다 행동에 책임을 지세요
58,6 kg Perdidos até agora: 5,9 kg .    Ainda faltam: 3,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

722 kcal Líp: 12,21g | Prot: 22,88g | Carbs : 136,95g.   Pequeno Almoço: 찐고구마, 남양 유기농 이오, 인테이크 곤약현미밥. Almoço: 마라탕, 스타벅스 (Starbucks) 수박 주스. Jantar: 매일유업 아몬드브리즈프로틴. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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