Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 64,81g | Prot: 92,90g | Carbs : 73,23g.
Pequeno Almoço: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Мир Сдобрино Батон Горчичный, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Карп Запеченный, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Свинина Запеченая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhryshka
|