Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 50,37g | Prot: 153,10g | Carbs : 80,46g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Капучино, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Клубника, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. Jantar: Помидоры, Верес Горчица Французская, Помидоры, Верес Горчица Французская, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Арахисовая Паста, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strong12345
|