Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Líp: 75,67g | Prot: 83,32g | Carbs : 157,10g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Caffè Zuccherato, Rapunzel Farina di Carrube , Mirtilli, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Il Fior di Loto Crusca di Avena, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Almoço: Caffè Zuccherato, Ecor Semi di Sesamo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pizza Bianca, Saper di Sapori Salmone Scozzese Affumicato A Fetta Lunga, La Finestra Sul Cielo Shirataki. Jantar: Osella Robiola, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pesca, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pane Bianco, Funghi Champignon, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Outros: Gelato al Pistacchio, Anacardi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fiordimare
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