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계속 소소하게 증량~~~^^
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 91,13g | Prot: 59,83g | Carbs : 48,12g.
Almoço: 키플 케일베이컨까르보나라, 풀무원 두부면. Jantar: GS25 와인숙성 훈제삼겹&생와사비, 아임닭 숯불갈비맛 빅볼 닭가슴살, 채소볶음. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 더블 에소프레소칩 프라프치노. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe17402
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