Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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89,2 kg
Perdidos até agora: 48,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 21,98g | Prot: 59,02g | Carbs : 160,71g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Almoço: Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Snacks/Outros: Любятово Печенье Постное. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjunhy
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