Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 73,55g | Prot: 41,72g | Carbs : 144,98g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Сахар. Almoço: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ёжики. Jantar: Растительное Масло, Помидоры, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной. Snacks/Outros: Малина (Несладкая, Замороженная), Ванильное Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|