Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Líp: 86,31g | Prot: 108,39g | Carbs : 215,39g.
Pequeno Almoço: Варенька Варенье Клубничное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. Almoço: Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Варенька Варенье Клубничное, Лосево Молоко 2,5%, Активия Творожная Натуральная. Jantar: Шармэль Пастила Клюквенная, Snickers Сникерс, Snickers Сникерс, Куриное Филе, Сливочное Масло, La Molisana Макароны. Snacks/Outros: Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|