Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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110,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 76,66g | Prot: 96,23g | Carbs : 149,99g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Almoço: Salada de Maionese, Cupim Assado, Contra-filé Grelhado. Jantar: Banana-Maçã, Churrasco. Snacks/Outros: Banana-Maçã, Mabel Skiny, Banana-Maçã, Mexerica. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joaorst
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