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그날 중간쯤 오니 줄어드는 구나~~~
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 115,98g | Prot: 79,04g | Carbs : 79,33g.
Almoço: 양파장아찌, 상추, 볶음밥, 김치, 고사리나물, 깻잎장아찌, 삼겹살. Jantar: CU 간이 되어있는 반숙계란, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 강정. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 더블 에소프레소칩 프라프치노. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe17402
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