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Dropped two pounds so far this week. My official weigh in day is Monday or Tuesday.
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94,8 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 66,91g | Prot: 109,26g | Carbs : 52,62g.
Pequeno Almoço: broccoli, egg. Almoço: chicken, broccoli, romaine. Jantar: chicken, cucumber, olive oil, onion, bell pepper, bacon, olives, lettuce, spinach. Snacks/Outros: Atkins Advantage Carmel Fudge Brownie, Atkins Advantage Peanut Butter Bar. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindy Thompson
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