Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 74,43g | Prot: 70,81g | Carbs : 138,13g.
Pequeno Almoço: Biji Rami, Roma Superstar Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Almoço: Nescafe Classic, Susu Kedelai, Blue Band Margarin, Telur, Terung, Kecambah, Kubis, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, MISUA SAU TAO MISOA , Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Pangsit Polos. Snacks/Outros: Glico Haku Monaka Choco Hazelnut, Wall's Paddle Pop Rainbow Power. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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