Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 60,97g | Prot: 126,70g | Carbs : 133,07g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Merci Горький Шоколад 72%, Аланталь Сыр Традиционный , Parmalat Молоко 1,8%, Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сливочное Масло, Myllyn Paras Овёс Резаный , Першинский Творог 1,8%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Помидоры, Галета, Блинчики. Jantar: Лента Сыр Российский, Яйцо, Першинский Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Outros: Перекресток Персик, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Parmalat Молоко 1,8%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Першинский Творог Обезжиренный . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eninadar
|