Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Líp: 94,30g | Prot: 220,70g | Carbs : 74,04g.
Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Seaweed, Pronas Kornet Daging Sapi, Milk, Emina Rich Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh). Jantar: Chives , Plain Yogurt, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Roast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Diamond Non Fat Milk, Diamond Chocolate Milk, Keto Pound Cake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Caramelade
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